Dieta při Hashimotově chorobě – co to je?
Pokud jste nemocní Hashimotovou chorobou, musíte dodržovat správnou dietu. Toto onemocnění narušuje činnost štítné žlázy – tak velmi důležitého hormonu u každého člověka. Při tomto...
Sport vyžaduje vitamíny a minerály
Při intenzivním cvičení naše tělo ztrácí cenné živiny. Aby se jejich hladina vyrovnala, vyplatí se užívat vitamínové doplňky. Posilování pro sportovce - soubor minerálů, který...
Gainery doplní dietu
Jíst správnou stravu při cvičení silových sportů není jednoduché. Musíte si vybrat správné ingredience, hlídat si množství jídel, která jíte, a zajistit, aby poskytovaly velké...
Podpora školení
Návštěvníci posilovny se snaží budovat záviděníhodné svaly. Během tréninku se vyplatí podporovat suplementy, které poskytují ingredience nezbytné pro zvýšení síly. V kreatinu je síla –...
Intervalový trénink pro začátečníky – kde začít?
Pro dosažení odpovídajícího tréninkového výsledku je v první řadě nutné jasně definovat, o jaký cíl budete usilovat. V závislosti na tom, zda se má jednat...
Soubor cviků – suplementů pro sportovce a fyzicky aktivní lidi
Samotné suplementy naše svaly nedostanou do dokonalého tvaru a tuk zmizí z podkoží. Cvičení je nutné. Zaměřuje se na velké množství sérií a krátkých přestávek....
Jak fungují flavonoidy?
Flavonoidy jsou organické chemikálie, které se vyskytují na povrchu rostlinných tkání. Jsou zodpovědné za žluté zbarvení rostlin a mají důležitou ochrannou a antioxidační funkci. Podobně...